Denn immer mehr Menschen vertragen diese Nahrungsmittel nicht und suchen nach Alternativen. Wir zaubern in Minutenschnelle traumhaft köstliche Cremes/Puddings, bestehend aus Früchten, Nüssen, Kakao und Trockenfrüchten. Sie erhalten Hintergrundwissen anhand kleiner Vorträge und Küchentipps. Diese Zutaten sind alle basisch bis neutral, noch dazu vegan und vor allem vorwiegend in Bio-Qualität. Die Zubereitung erfolgt mit einem Hochleistungsmixer.