Waldbaden - Baden in der Atmosphäre des Waldes

Information

Shinrin Yoku - Waldbaden im Jahreskreis. 

Sommer – Das Leben in seiner Fülle.

Im Sommer entfaltet sich der Wald in seiner vollen Kraft. Es ist besonders schön ausgedehnte Waldbesuche zu unternehmen und neue Kraft zu tanken. Eine wunderschöne Zeit den Wald in seiner ganzen Fülle zu genießen. Schlendern, Entschleunigung, Innehalten, Mediation und Zeit für sich selbst lassen uns den Wald...

Shinrin Yoku - Waldbaden im Jahreskreis. 

Sommer – Das Leben in seiner Fülle.

Im Sommer entfaltet sich der Wald in seiner vollen Kraft. Es ist besonders schön ausgedehnte Waldbesuche zu unternehmen und neue Kraft zu tanken. Eine wunderschöne Zeit den Wald in seiner ganzen Fülle zu genießen. Schlendern, Entschleunigung, Innehalten, Mediation und Zeit für sich selbst lassen uns den Wald auf dem Höhepunkt seiner Kraft genießen.

Mitzubringen sind: Festes Schuhwerk und Wetter entsprechende Kleidung im Zwiebelschalenprinzip, etwas zu Trinken und ein Sitzkissen. Ein offener Geist, ein offenes Herz und schlichte Neugierde, um abzuwarten und anzunehmen, was kommt.

Staunen wie ein Kind - lassen Sie sich überraschen was der Wald und das Staunen zu bieten hat.

Die Kursleiterin  für Waldbaden und Achtsamkeit im Wald, Frauke Grötz, hat sich dieser besonderen Entspannungsmethode im Wald verschrieben.

MITZUBRINGEN SIND

Festes Schuhwerk und dem Wetter entsprechende Kleidung im Zwiebelschalenprinzip, ein Sitzkissen und ein Getränk.

Ein offener Geist, ein offenes Herz und schlichte Neugierde, um abzuwarten und anzunehmen, was kommt.

ANMELDUNG

Bitte per E-Mail unter fgroetz-Gaggenau@gmx.de oder 0151 201 536 83

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